2021년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 2일:
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2690 kcal
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지방: 60.36g | 단백질: 154.89g | 탄수화물: 268.55g.
아침 식사: Crownfield Crunchy Muesli al Cioccolato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Marmellate e Conserve. 점심 식사: Pomodori Ciliegini, Salmone Fresco, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro. 저녁 식사: Carpaccio di Manzo, Athena Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato , Delizie del Sole Piselli e Carotine, Uovo Sodo, Oro Couscous Medio. 간식/기타: Moscow Mule, Montenegro Amaro, Campari Spritz, Vino Chardonnay, Pizza Margherita. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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