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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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791 kcal
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지방: 28.90g | 단백질: 33.04g | 탄수화물: 104.89g.
아침 식사: Яблоко, Геркулесовая Каша на Молоке, Зеленый Чай, Хлебец. 점심 식사: Кефир 1%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хлебец, Grow Food Плов из Булгура с Куриным Филе, Простоквашино Сметана 25%. 더보기
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