火鍋小姊姊님의 저널, 2021년 07월 1일

飯後甜點
提拉米蘇塔+乳酪酥🤤

晚餐吃完空虛，再補個熱量哈

다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:

1562 kcal

지방: 74.01g | 단백질: 64.65g | 탄수화물: 148.41g. 아침 식사: 芒果, 全家大杯冰拿鐵, Happy Cow 起司, 生菜, 全聯新英格蘭堡, 黑咖啡, 藍莓, 黑橋牌德國Q脆腸 (40克). 점심 식사: 饌宇乳酪酥（起司酥）, 真好家海帶嫩芽, 雞蛋, 樂廚惡魔雞腿排, 媽媽煮藝提拉米蘇, 高麗菜. 더보기

1794 kcal

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今天沒吃我阿😆😆😆

2021년 07월 1일 작성이: applechiou

蘋果塔昨天才有賣呀~哈哈哈今天是提拉米蘇塔!

2021년 07월 1일 작성이: 火鍋小姊姊

請問你一天控制熱量幾卡呢

2021년 07월 1일 작성이: Sasa0110

現在吃1500-1700左右，認真減肥期是吃1400

2021년 07월 1일 작성이: 火鍋小姊姊

現在是佛系減肥期😂

2021년 07월 1일 작성이: 火鍋小姊姊

提拉米蘇塔看起來好讚！

2021년 07월 1일 작성이: pop205

好吃的乳酪酥完啦🐶🐶🐶

2021년 07월 1일 작성이: 白小茶

這我也愛

2021년 07월 1일 작성이: josephc0917

我一直佛系

2021년 07월 1일 작성이: josephc0917

👍🏻👍🏻我沒吃過那個乳酪餅

2021년 07월 1일 작성이: yin殷

約哥佛系到以為你沒在減😅

2021년 07월 1일 작성이: s77497749

鴨鴨昨天的蘋果塔我比較經驗，這個沒有酒味😆小失望(^з^)

2021년 07월 1일 작성이: 火鍋小姊姊

約哥佛系我看的出來😂😂你需要人督促你吧？

2021년 07월 1일 작성이: 火鍋小姊姊

殷：乳酪酥很唰嘴🤣🤣全聯有賣一罐$88，買了會一直想吃哈哈哈

2021년 07월 1일 작성이: 火鍋小姊姊

最近甜點吃很兇啊！

2021년 07월 1일 작성이: chia ling0519

7749:大家減肥各有各的特色😄😄

2021년 07월 1일 작성이: 火鍋小姊姊

Ling：哈有一點明天有新甜點😁😁

2021년 07월 1일 작성이: 火鍋小姊姊

小茶：沒錯，整罐吃光光了！🤤🤤太美好了

2021년 07월 1일 작성이: 火鍋小姊姊

甜點🍮⋯⋯無視🙄輕輕滑過～

2021년 07월 1일 작성이: tomasbilly

提拉米蘇～很好是個下次可以試做的題材😋

2021년 07월 1일 작성이: kikio413


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