2021년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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1018 kcal
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지방: 69.62g | 단백질: 36.54g | 탄수화물: 65.38g.
아침 식사: Инжирный Персик, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Puerto Dorado Tonno all'olio d'oliva, Вареное Яйцо, Авокадо, Aroy-D Latte di Cocco. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Mini Cioc con Mandorle, Яблоки (без Кожи). 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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