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392 kkal😍
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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1416 kcal
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지방: 46.75g | 단백질: 48.37g | 탄수화물: 210.09g.
아침 식사: Greenfields UHT Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal, Jus Strawberry, Greenfields Strawberry Milk. 점심 식사: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Nasi Putih, Kong Kee Egg Tofu, Wortel Dimasak, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. 저녁 식사: Nasi Putih, Ikan Teri, Telur Balado. 간식/기타: Singkong Rebus, Tahu Goreng, Bakwan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Jeruk, Jambu Kristal. 더보기
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