2021년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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543 kcal
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지방: 8.25g | 단백질: 20.23g | 탄수화물: 103.99g.
아침 식사: Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Отрубями и Злаками, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 점심 식사: Красное Яблоко. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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