2021년 07월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
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721 kcal
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지방: 34.46g | 단백질: 51.73g | 탄수화물: 53.95g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Дыня Торпеда, Вареное Яйцо. 점심 식사: Оладьи из Кабачков, Жареная или Запеченная Курица, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Молодой Шпинат, Красные Помидоры. 간식/기타: Персики. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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