|
tahu telur orak arik
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 1일:
|
1320 kcal
|
지방: 52.68g | 단백질: 82.13g | 탄수화물: 129.36g.
아침 식사: Ayam Goreng, Pisang Molen, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Kangkung, Telur Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. 점심 식사: Mentimun (Kupas), Ikan Wader, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Putih, Seblak, Wafer Coklat. 저녁 식사: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Seledri, Kentang Rebus, Tumis Buncis, Wortel Dimasak. 간식/기타: Bengkoang. 더보기
|
|