2021년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 30일:
|
498 kcal
|
지방: 24.60g | 단백질: 18.38g | 탄수화물: 61.64g.
아침 식사: Помидоры. 점심 식사: Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Помидоры, Капуста Белокочанная. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|