|
Стоит с*ка 🤬
|
62 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 30일:
|
1673 kcal
|
지방: 99.81g | 단백질: 93.92g | 탄수화물: 102.73g.
아침 식사: Яйцо (Целое), ГП_Хрустящее Овсяное Печенье, ГП_Капучино Домашнее, Сладкий Красный Перец, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Grovo Яичный Белок. 점심 식사: Рахат Шоколад Астана, Авокадо Хасс, Extra Virgin Olive Oil, Хлебцы Ржаные Original, ГП_Капучино Домашнее, ГП_Денер Классический Стандартный. 저녁 식사: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Натуральный, Мясновъ Долма из Говядины. 간식/기타: Творожная Колбаса с Желе (Pasaka), ГП_Капучино Домашнее. 더보기
|
안정된 체중
|