2021년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 30일:
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1436 kcal
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지방: 55.36g | 단백질: 71.39g | 탄수화물: 165.61g.
아침 식사: Своя Линия Форель Слабосолена, Хлеб Черный, Сливочное Масло. 점심 식사: Кефир 1%, Вареники с Картошкой. 간식/기타: Элика Блинчики с Курицей, Кефир 2,5%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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