2021년 04월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
128.5 kg
지금까지 감소한: 57.5 kg.
남은양: 28.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 26일:
|
1263 kcal
|
지방: 38.41g | 단백질: 130.94g | 탄수화물: 107.04g.
점심 식사: Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Olivenöl, Essig, Zitronensaft, Lidl Skyrella, Lauchzwiebeln, Salatgurke, Gelbe Paprika, Gelbe Paprika, Rispentomaten, REWE Romana Salatherzen. 저녁 식사: Got7 Chocolate Chip Topping, Got7 Topping White Chocolate, Zitronensaft, Mangos, Heidelbeeren, Erdbeeren, Banane, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog. 더보기
|
주 0.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|