2021년 06월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.6 kg
지금까지 감소한: 27.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 30일:
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1930 kcal
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지방: 96.05g | 단백질: 50.78g | 탄수화물: 145.81g.
점심 식사: Kartoffelsalat, REWE Bäcker Brötchen, Bratwurst. 저녁 식사: Gut & Günstig Premium Eiscreme Stracciatella, Gelatelli Premium Eierlikör. 간식/기타: Herforder Pils, Pink Lady Äpfel. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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