2021년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 25일:
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848 kcal
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지방: 31.65g | 단백질: 52.53g | 탄수화물: 88.77g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Lacta Chocolate Intense Menta 60%, Peito de Frango, Purê de Mandioquinha. 간식/기타: Coco, Morangos, Paulista Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Concentrado Coco. 더보기
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주 1.3 kg 증가하기
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