2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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741 kcal
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지방: 12.41g | 단백질: 26.72g | 탄수화물: 134.88g.
아침 식사: Roggenvollkornbrot, Hüttenkäse. 점심 식사: Cocktailtomaten, Marmelade, Alnatura Bio Roggenvollkornmehl. 저녁 식사: Pellkartoffeln. 간식/기타: Wassermelone, Marmorkuchen, Kohlrabi. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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