2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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995 kcal
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지방: 40.39g | 단백질: 34.06g | 탄수화물: 129.31g.
아침 식사: Café com Leite Integral, Suco Detox. 점심 식사: Ovo (Inteiro), Feijão Fradinho Cozido. 저녁 식사: Sopa de Legumes. 간식/기타: Mabel Skiny, Café com Leite Integral, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Brigadeiro de Colher. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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