2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.9 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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1755 kcal
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지방: 29.30g | 단백질: 61.50g | 탄수화물: 251.00g.
아침 식사: Baileys Baileys Irish Cream. 점심 식사: Bad Harzburger Aktiv & Fit. 저녁 식사: Gut & Günstig Salz-Brezeln, Beck's Bier (330ml), Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets, Iglo Gemüse-Ideen Bunter Gemüsemix in Dijon-Senfsauce. 간식/기타: Mister Choc Riesen Schaumküsse. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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