2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
63.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
|
665 kcal
|
지방: 32.53g | 단백질: 32.31g | 탄수화물: 58.40g.
아침 식사: Шоколадово Печенье Кокосовая Ночь, Великолукский Мясокомбинат Хлеб Мясной Домашний, Малина, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. 점심 식사: Суп с Клецками. 저녁 식사: Вареное Яйцо. 더보기
|
주 0.6 kg 증가하기
|