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Guten Morgen ☀️ Jetzt erstmal frühstücken 🌺 Ca 450 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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1375 kcal
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지방: 47.68g | 단백질: 50.93g | 탄수화물: 196.34g.
아침 식사: Tomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Kohlrabi, Rührei, Lieken Urkorn Kraft Kerni, Netto Snack-Gurken, Kirschtomaten. 점심 식사: Honigmelonen. 저녁 식사: Schwip Schwap Spezi , Cacik, Tomaten, Kisir, Eisbergsalat. 간식/기타: Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Cookie Dough (45g), Wassermelone, Kiwi, Biscotto Nature Bakes Haselnuss, Rote Früchte & Dattel, Red Bull Zero Calories, Gut & Günstig Geflügel Salami, Wasa Roggen Dünn. 더보기
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