2021년 06월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.1 kg
지금까지 감소한: 16 kg.
남은양: 36.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 29일:
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1444 kcal
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지방: 65.24g | 단백질: 100.72g | 탄수화물: 116.90g.
아침 식사: Milbona Käse in Salzlake Hakiki Beyaz Peynir, Aldi Trauben Kernlos, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, K-Classic Rohschinken Light. 점심 식사: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Aldi Kasselerbraten. 간식/기타: Milbona Kashkaval. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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