2014년 05월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63 kg
지금까지 감소한: 22 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 26일:
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1579 kcal
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지방: 77.55g | 단백질: 71.68g | 탄수화물: 138.68g.
아침 식사: Bertolli Brotaufstrich, Lidl Kürbiskernbrötchen, Dulano Spitzenqualität Hähnchenbrust. 점심 식사: Lidl Saladinettes Salat, Gekochtes Ei, Kania Salat-Dressing French. 저녁 식사: Königsberger Klopse. 간식/기타: Alesto Nuts Royal, Biscotto Gebäckmischung, Jacobs Choco Cappucino, Das Gesunde Plus Basenpulver, Optisana Magnesium. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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