jufaioli님의 저널, 2021년 06월 28일

cicciopancake all ciocolato i cocco

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
1313 kcal 지방: 35.43g | 단백질: 88.50g | 탄수화물: 159.99g.   아침 식사: Milbona Latte di Soia alla Vaniglia, Nestlé Nido Latte in Polvere, Arance, Pere, Caffè, Selex Albume d'uovo, Noberasco Farina di Cocco Bio, Yogurt Greco senza Grassi, Farina di Castagne, Ciobar Gusto Classico. 점심 식사: Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliati al Naturale, Avocado, Rucola , Lo Scoiattolo Fusilli Freschi 100% Farina di Lenticchie Italiane, Cetriolo (senza Buccia), Alesto Mix con Pomodori Secchi per Insalate, Ceci Bolliti. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Cavolo Cotto (da Fresco), Acquafarina Panpizzato, Slim Mayonaise. 간식/기타: Caffè, Susine, Coop Arance Tarocco, Land Primosale. 더보기
1542 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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