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was Neues entdeckt: frischer Pinsateig, besteht aus gerösteten Kichererbsenmehl (gibts beim Rewe)..also für 481 kcal: "Pinsa"pizza mit Salat
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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1655 kcal
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지방: 87.63g | 단백질: 54.32g | 탄수화물: 162.06g.
아침 식사: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. 점심 식사: Pizza Selbstgemacht, Pizza Selbstgemacht, Unser Norden Joghurt Dressing , Karotten, REWE Rote Bete in Scheiben, Eisbergsalat. 저녁 식사: Gouda, Aprikosen, Mühlenhof Lyoner, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Kerrygold Butter, Erdbeeren, Alnatura Dinkelwaffeln. 간식/기타: hanuta Cookies, Schöller Caretta. 더보기
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1941 kcal
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운동:
목욕 - 2 시간, 요리 - 1 시간, 빨래 - 15 분, 걷기 (느리게) - 3km/h - 2 시간, 휴식 - 10 시간 45 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
echt lecker!!!😊da muss ich mir noch ein Stückerle gönnen😜
2021년 06월 28일 작성이: sumisu128
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2021년 06월 28일 작성이: veggielady!
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Ist aber nicht nur Kichererbsenmehl drinnen, oder? Laut Rezepten ist meist noch Weizenmehl und Reismehl mit drinn! Ich mache meine Pizza auch zum Teil mit Kichererbsenmehl und Dinkelvollkornmehl! Mit nur Kichererbsenmehl geht’s nicht!😊✌🏻🙈😂
2021년 06월 28일 작성이: veggielady!
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jepp, jetzt habe ich nochmal auf die Packung geschaut: hast Recht, veggietussi, da ist tatsächlich noch Reis- u Weizenmehl drin...ich fand's halt interessant, dass das Kichererbsenmehl geröstet ist...werde aber selber mal so einen Pizzateig nachbasteln, geschmacklich war der echt gut🤗👋
2021년 06월 28일 작성이: sumisu128
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Ja ich Knall das Kichererbsenmehl gerne in meine Teige,mehr Eiweiß !👍🏻😊😋
2021년 06월 28일 작성이: veggielady!
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Wenn ich Omelette mache auch, dann fällt es nicht so auseinander wenn Gemüse bei ist!✌🏻😊
2021년 06월 28일 작성이: veggielady!
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möörci, ich werd mal deine Tips umsetzen 😊
2021년 06월 28일 작성이: sumisu128
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2021년 06월 28일 작성이: veggielady!
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Ich nehme gerne ein wenig Maisstärke oder Kartoffelstärke. Bindet auch super gut.
2021년 06월 28일 작성이: Xiaoxiaolou
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