2021년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 28일:
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862 kcal
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지방: 36.65g | 단백질: 27.39g | 탄수화물: 107.38g.
아침 식사: Café, Queso Crema, Hacendado Pan de Molde Blanco, Huevo Revuelto. 점심 식사: Hacendado Pastel Marmolado, Plátano, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Hamburguesa de Lentejas. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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