2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.4 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
|
1495 kcal
|
지방: 62.86g | 단백질: 50.81g | 탄수화물: 109.80g.
점심 식사: Penny To Go Sandwich Pute-Ei. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Lasagne Bolognese, Beck's Bier (330ml). 더보기
|
주 1.7 kg 감소하기
|