Inishkin님의 저널, 2021년 06월 27일

Schöner Ausflug nach Murten, perfekter Tag für eine kleine Töfftour. Kaffee am Hafen, dann wieder Heim und lecker Lunch mit selbstgemachtem Hummus, Salat, Feta und Knäckebrot. Zum Dessert gab's selbstgemachtes Joghurt-Mokka-Eis. Happy days! :)

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1693 kcal 지방: 80.78g | 단백질: 86.73g | 탄수화물: 171.35g.   아침 식사: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Blévita Milchreis & Zimt, Denner Skyr Nature, Apple, Migros Bio Haferkleie, Migros Bio Chia-Samen. 점심 식사: Coop Crème à Café, Denner Feta, Yellow Sweet Peppers , Onions, Tomatoes, Olive Oil, Ponti Aceto Balsamico, Bean Sprouts (Soybean or Mung), Anna's Best Hummus Nature, Wasa Original Knäckebrot, Cucumber, Kefir ice cream strawberries, Tap Water. 저녁 식사: Emmi Crème à Café, Onions, Tomatoes, Ponti Aceto Balsamico, Yellow Sweet Peppers, Cucumber, Migros Fleischvogel, Wasa Original Knäckebrot. 간식/기타: Coop Crème à Café. 더보기

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댓글 
Essen find ich persönlich 👎🏻Aber töfftour find ich 👍🏻 kennst du marquez von motogp 
2021년 06월 28일 작성이: Tim_sixpack
Vom Namen her, klar. Bin aber kein Fan von Motorradrennen 😏 Touren sind mein Ding 👍 
2021년 06월 28일 작성이: Inishkin

     
 

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