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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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733 kcal
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지방: 42.80g | 단백질: 29.31g | 탄수화물: 56.58g.
아침 식사: Spiegelei, Kaffee mit Milch, Edeka Avocado Hass, Aldi Vitalbrot , Linessa Light Salami 1A, Edeka Burrata. 저녁 식사: Nutella Nutella, Mischkornbrot, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). 더보기
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1652 kcal
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운동:
Crosstrainer - 40 분, 휴식 - 14 시간 34 분, 숙면 - 8 시간 46 분. 더보기
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