2021년 06월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
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1731 kcal
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지방: 85.53g | 단백질: 70.16g | 탄수화물: 171.55g.
아침 식사: Черемушки Торт Чародейка, Мёд, Творог 9%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Банан, Ногинский Хлебокомбинат Лепешка с Сыром, Колбаса Краковская. 저녁 식사: Огурец (без Кожуры), Жареная Картошка, Куриная Грудка Вареная. 간식/기타: Победа Конфеты Мишка в Лесу, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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