2021년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 33.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 25일:
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1119 kcal
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지방: 29.34g | 단백질: 95.78g | 탄수화물: 113.50g.
아침 식사: Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Gekochtes Ei, Sauels Geflügel-Brühwurst-Pastete, Grob. 점심 식사: Udon Nudeln, Junge Frühlingszwiebeln, Hähnchengeschnetzeltes. 더보기
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안정된 체중
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