Уже двадцать часов ПП, планирую 3 -е суток, и столько же выходить соками овощными Пока голода нет, увеличилось выделение слизи из носа и горла, самочувствие хорошее Есть отек ( жара + много воды) Поехали дальше..
|
61.2 kg
지금까지 감소한: 13.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 27일:
|
724 kcal
|
지방: 30.47g | 단백질: 10.54g | 탄수화물: 111.79g.
점심 식사: Магнит Банан, Нектарин, Магнит Персик. 저녁 식사: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Болгарский Перец, Trattoria di maestro Turatti Вяленые Томаты, Перекресток Авокадо , Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Окей Груша Конференс. 더보기
|
안정된 체중
|