2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 49.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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1453 kcal
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지방: 88.53g | 단백질: 111.71g | 탄수화물: 51.14g.
아침 식사: Oliveto Оливковое Масло, Аквафиш Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо. 점심 식사: Петелинка Филе Медальон. 간식/기타: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Редис, Коммунарка Шоколад Десертный Горький 68%, Грецкие Орехи. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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