anlicaal님의 저널, 2021년 06월 26일

Ein wunderschönes Wochenende Euch allen ☀️💕☀️
75.5 kg 지금까지 감소한: 17.2 kg.    남은양: 7.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
989 kcal 지방: 69.10g | 단백질: 59.36g | 탄수화물: 34.49g.   아침 식사: Spitzkohl, Rapsöl, Lidl Eiweißbrot, Erdbeeren, Milfina Butter . 점심 식사: Grillmeister Nackensteak Gewürzt. 더보기
524 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Dir auch 👋 Musst du arbeiten heute.? 🤗🌸💚 
2021년 06월 26일 작성이: sjw*
Ja habe heute und morgen je von 12-20.30 Uhr Dienst. Aber wenn die Gäste mir wie gestern Abend bestätigen, dass man mir den Spaß bei der Arbeit ansieht, ist’s doppelt so schön 🥰 
2021년 06월 26일 작성이: anlicaal
Das glaub ich sofort 👍 Hab zwei schöne Tage 🤗🌸💚☕ Ich brauch Kaffee 😅🙋 
2021년 06월 26일 작성이: sjw*
Ich schick Dir einen rüber ☕️☕️trinke allerdings nicht mit…ich mag nämlich keinen 😅😂 Genieß die Sonne in vollen Zügen ☀️💕 
2021년 06월 26일 작성이: anlicaal

     
 

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