2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.8 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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648 kcal
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지방: 31.07g | 단백질: 35.56g | 탄수화물: 65.93g.
아침 식사: Krakakoa Dark Chocolate 70%, Pisang, Kacang Almond. 점심 식사: Jamur Kancing, Bakso Ikan, Udang Kukus atau Rebus, Bakmi GM Cap Cay Kuah. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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