2021년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 26일:
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1031 kcal
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지방: 94.69g | 단백질: 83.78g | 탄수화물: 57.01g.
아침 식사: 克寧 100%天然純淨即溶奶粉, 紐西蘭杏仁抹醬@@, 微笑全麥佛卡夏. 점심 식사: 牛肋條, 空心菜, 蒸南瓜, 奧利塔 橄欖油, 地瓜葉. 저녁 식사: 紅蘿蔔, 台畜 梅干扣肉, 奧利塔 橄欖油, 高麗菜. 더보기
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주 2.6 kg 감소하기
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