2021년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 25일:
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1245 kcal
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지방: 43.24g | 단백질: 74.34g | 탄수화물: 149.12g.
아침 식사: Coffee, Carranco Queso Panela, Tortilla, Mexican Style Meatball Soup (Sopa De Albondigas), Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). 점심 식사: Vegetable Soup (Low Sodium, with Water), Enchilada with Chicken in Tomato-Based Sauce. 간식/기타: Coffee, Danone Oikos Griego Natural (125g), Sweet Cherries . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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