2021년 06월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 25일:
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1080 kcal
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지방: 34.20g | 단백질: 54.73g | 탄수화물: 141.21g.
아침 식사: Dimsum, Telur Puyuh, Kubis. 점심 식사: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih, Perkedel Jagung, Tahu Isi. 간식/기타: Buah Pir, Buah Anggur, Leci. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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