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naik 1,5 kg gara2 gak merhatiin kalori dan makanan, yg kiri 51 kg dan yg kanan 52,5 kg, sedih sih karna harusnya turun , tapi yok mulai besok bisa
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
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1691 kcal
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지방: 46.85g | 단백질: 64.03g | 탄수화물: 254.99g.
아침 식사: Tempe, Ubi Goreng, Telur Dadar, Nasi Goreng. 점심 식사: Nasi Goreng. 더보기
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