2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.1 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
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1517 kcal
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지방: 60.29g | 단백질: 40.54g | 탄수화물: 204.89g.
아침 식사: Stauffenberg Rosinenstuten, Vollkornbrot, Butter, Frischkäse, Marmelade. 점심 식사: Grieß, K-Bio Agavendicksaft, Plattpfirsich, Süßkirschen, Milbona Quark Magerstufe, Thermomix Asiatischer Reis mit Gemüse. 저녁 식사: Hefekuchen, Marmelade, Frischkäse, Vollkornbrot. 간식/기타: Snickers Snickers , Ferrero Küsschen. 더보기
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안정된 체중
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