2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
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926 kcal
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지방: 46.52g | 단백질: 34.38g | 탄수화물: 89.53g.
아침 식사: Kaffeesahne 10%, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffeesahne 10%, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 저녁 식사: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Gurke (Geschält), Primana Spaghetti-Nester mit Garnelen in Kräuter-Knoblauchöl . 더보기
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안정된 체중
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