2021년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
92 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
|
1371 kcal
|
지방: 71.11g | 단백질: 73.97g | 탄수화물: 98.90g.
아침 식사: Bresso Cremig-Frisch, Kräuter der Provence, Aldi Eiweißtoastbrötchen, Müller Power Corner Nüsse + Schokoballs, Ponnath Original Bayerischer Leberkäse. 점심 식사: Frosta Bratkartoffel Hähnchen Pfanne, Rapsöl. 간식/기타: Power System Crunchy Bar Peanutbutter. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|