Eu e minha mania de misturar coisa doce com o almoço. Hoje: maçã 🍎😍
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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2161 kcal
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지방: 51.34g | 단백질: 176.90g | 탄수화물: 248.42g.
아침 식사: Frimesa Presunto Fatiado, Ovo, Amafil Tapioca. 점심 식사: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Brócolis, Maçã, Feijão Carioca Cozido, Friato Filé de Peito de Frango, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Danone Requeijão Cremoso Light, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Activia Iogurte Aveia, La Serenisima Leite em Pó Integral, Dux Whey Protein Concentrado Coco, Quaker Aveia em Flocos Finos, Mamão Papaia, Frimesa Presunto Fatiado, Ovo. 더보기
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댓글
Maçã nunca misturei, mas banana e figo sempre kkkk
2021년 06월 23일 작성이: Suele Dalbello
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Suele, amo banana no arroz também 🤩, manga e abacaxi também caem super bem!
2021년 06월 23일 작성이: carmemlaura
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