2021년 06월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.1 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
|
1038 kcal
|
지방: 47.60g | 단백질: 31.50g | 탄수화물: 113.85g.
점심 식사: Häagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss, Settele Spinat Spätzle. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|