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De merienda: Helado de 1 plátano congelado, leche +proteína, una pizca de vainilla y decorado con frutos rojos 😋😋😍
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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1269 kcal
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지방: 35.71g | 단백질: 47.63g | 탄수화물: 139.44g.
아침 식사: Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Mostaza, Milbona Queso Sándwich, Lidl Tortilla de Trigo, Café. 점심 식사: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Chuleta de Cerdo. 저녁 식사: Hacendado Rosquillas con Aceite de Oliva, Hacendado Leche Semidesnatada +Proteínas, Hacendado +Proteínas Natural, Plátano. 간식/기타: Estrella Galicia Cerveza. 더보기
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