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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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829 kcal
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지방: 38.60g | 단백질: 48.68g | 탄수화물: 81.01g.
점심 식사: Peito de Frango, Chuchu Cozido, Cenouras, Beterrabas, Alface, Tomates. 저녁 식사: Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Abacate, Itambé Leite Desnatado . 간식/기타: Café com Açúcar, Açúcar Mascavo, Lacta Intense 60% Cacau Mix de Nuts, Mexerica. 더보기
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