Viktoria1pr님의 저널, 2021년 06월 22일

Обед почти на 500к.за кадром 2л сметаны и абрикос на десерт.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
1479 kcal 지방: 59.24g | 단백질: 44.82g | 탄수화물: 217.02g.   아침 식사: Ратибор Варенье Клубничное, Оладьи на Кефире, Чай. 점심 식사: Абрикос, Сметана 15%, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб, Кабачковые оладьи, Салат Овощной со Сметаной. 저녁 식사: Ашан Пельмени Классические, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Ржаной Хлеб, Суп из Говядины. 간식/기타: Маркет Перекресток Персик, Малина (Несладкая, Замороженная), Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Абрикос, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Банановые Чипсы, Ашан Кешью Сушеный. 더보기
1491 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

24명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Viktoria1pr님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유