|
Фрукты и ягоды. Что предпочитаете больше? Сколько и как часто едите? Я съем одну! Фрукты ем не каждый день. Что думаете по поводу фруктов?
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
|
8 kcal
|
지방: 0.07g | 단백질: 0.17g | 탄수화물: 1.92g.
간식/기타: Клубника, Клубника. 더보기
|
|
 댓글
В сезон их надо Жрать, а не одну, вы что? Фрукты и ягоды сезонные полезны, чтобы там не говорили новоиспечённые гуру. Доказательная медецина всегда за овощи и фрукты, углеводы, а не конские дозы белка. Сезон начался я ем чашками ягоды. Фрукты низкокалорийны и впишутся в любой калораж, в мои 2500 вообще на ура...
2021년 06월 22일 작성이: ksy1978
|
Обожаю фрукты и ягоды, ем тазиками. Одна ягодка вообще ни о чем🤷
2021년 06월 22일 작성이: Annika_V
|
я делаю смешанные салатик . например 🥝 и зелень
2021년 06월 22일 작성이: Nadia. K
|
ем каждый день, особенно в сезон нужно по максимуму подпитывать организм витаминами
2021년 06월 22일 작성이: TATIana♡
|
Считаю, что наедаться фруктами в сезон, якобы, чтобы накопить витамины бессмысленно. Да и вообще получать из фруктов витамины - пустое занятие.
2021년 06월 22일 작성이: Наталек1989
|
Очень люблю фрукты и могу есть тоннами вместо еды, но толстею)))) я тот самый человек, который может на яблоках набрать вес))
2021년 06월 22일 작성이: M773vv142
|
Сезонные фрукты и ягоды ем всегда и много) Сейчас вот поедаем каждый день черешню) В день ем 250-300 гр, но не потому больше не вписывается, а потому что стоит она 350-400 руб за кг Т_Т Но я считаю оно того стоит, потому что это очень вкусно, не слишком калорийно и, кто бы что ни говорил, содержит много витаминов и антиоксидантов. Так что насыщаемся витаминами)
2021년 06월 22일 작성이: tozasareta1
|
каждый день по полкило, сейчас сезон. лет 8 назад похудела на 16 кг заменив обед фруктами. с тех пор так и ем их помногу.
2021년 06월 22일 작성이: Княгиня Ольга1
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|