Bru Rubel님의 저널, 2021년 06월 22일

café com leite e whey

다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
1847 kcal 지방: 58.23g | 단백질: 114.18g | 탄수화물: 222.44g.   아침 식사: Banana Caturra, Leite (Leite Integral), Italac Leite em Pó Integral, Integralmedica Whey 100% Pure. 점심 식사: Brigadeiro Junco Churros, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tabule. 저녁 식사: Integralmedica Whey 100% Pure, Itambé Leite em Pó Integral, Tabule, Pão Francês, Ovo Frito sem Gordura. 간식/기타: Sanduíche de Frango tipo Fajita com Queijo, Tomate e Alface em Pão Pita. 더보기
1850 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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