2021년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.3 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
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1045 kcal
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지방: 26.47g | 단백질: 83.68g | 탄수화물: 109.22g.
아침 식사: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 점심 식사: Юбилейное Печенье Традиционное , Помидоры, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. 저녁 식사: Помидоры, Куриное Филе Вареное. 간식/기타: Snickers Snickers Криспер, Черешня, Дымов Индейка Варено-Копченая, Tuc Крекер с Крабом . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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