|
Протеиновые оладьи. Вот многое зависит от протеина, этот мне очень нравится. Просто пью, делаю мороженку, добавляю в сырники, в стряпню, ненавязчивый привкус ванили. Кофе и миндальное немолоко, творог с вареньем. Плечики бо-бо.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
|
1711 kcal
|
지방: 76.37g | 단백질: 104.01g | 탄수화물: 153.01g.
아침 식사: Now Foods Лецитин, Life Extension Омега 3, Простоквашино Молоко 2,5%, Перепелиное Яйцо, Лента Сёмга Слабосоленая, Now Foods Псиллиум, Яйцо Куриное, Кабачок, Oldenburger Сыр Легкий. 점심 식사: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Фермерское Подворье Сметана 20%, Суп Грибной Мой. 저녁 식사: Петербургский Кондитер Зефир Ванильный, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Хлеб Хлеб с Изюмом Купеческий , Каша Манная Моя. 간식/기타: Магнит Банан, Гипербола Киви, не Молоко Миндальное Молоко, Ратибор Варенье Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Nutiva Кокосовая Мука, Garden Of Life Кокосовое Масло, USN Протеин Ваниль, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 2,5%. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|