2021년 06월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 21일:
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1690 kcal
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지방: 67.08g | 단백질: 151.46g | 탄수화물: 109.36g.
아침 식사: Ovo Mexido. 점심 식사: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Creme de Leite, Purê de Batata. 저녁 식사: Arroz Branco (Cozido), Patinho. 간식/기타: Sadia Peito de Peru Light, Heinz Ketchup, Pullman Pão de Forma, Qualy Margarina Cremosa, Queijo Mozzarella. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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